VIDEOS

Elle voulait être libre... Une histoire de liberté

 
 

 

Méditation Guidée

 
 

4 choses qu'on ne nous apprend pas à l'école

 
 

Comment Gérer ses émotions ?
Et changer son état émotionnel instantanément...

 
 

 

Comment s'endormir facilement et mieux dormir toute la nuit ?

 
 

 

Relations de couple, Éducation des enfants et Amour inconditionnel

 
 

 

Jeûne intermittent, les Bénéfices : mental, physique et spirituel

 
 

 

Je retourne dans le passé... Développement personnel, Spiritualité, Livres, Stages...

 
 

Métaphore des moines et de la femme au bord d'une rivière

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

BLOG

Solutions concrètes pour le stress et l’anxiété

buddha stress

Le stress étant l’origine de l’anxiété et des crises d’angoisse, je vais utiliser le stress comme sujet principal, car si vous pouvez traiter la cause, les symptômes ne se manifesteront pas.

 

Comment Maigrir ? Et Perdre du poids… Durablement ???

CommentMaigrirback

Vous êtes nombreuses et nombreux à me poser et à m’avoir posé ces questions.

Vous allez trouver quelques solutions, quelques réponses et bien plus encore dans cet article. Savoir ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas tout en comprenant ce qui peut vous permettre de perdre du poids durablement est ce qui me vraiment essentiel !
 
 
 

Livre Spirituel et Croissance Personnelle

aventure

Une demande qui me revient régulièrement concerne la liste de livres qui m’ont le plus inspiré, alors voici une liste de quelques-uns de mes livres favoris et qui me semblent les plus utiles si vous êtes sur un chemin Spirituel ou de Croissance Personnelle…